Österreichischer Herzverband | Pflanzensterine senken erhöhtes Cholesterin
Erhöhtes Cholesterin ist Schwerstarbeit für das Herz
Vielen Menschen fällt es schwer, cholesterinbewusst zu essen, locken doch Schnitzel und Mehlspeisen jeden Tag auf´s Neue. Überschüssiges Cholesterin kann sich jedoch unbemerkt in den Gefäßen ablagern und dort zu Verengungen und Verkalkungen führen. Vergleichbar mit einem verkalkten Wasserrohr fließt mit der Zeit immer weniger Blut durch die Gefäße. Das Herz muss mehr arbeiten, um das Blut weiterhin durch die zunehmend „verstopften“ Arterien zu pumpen. Es ist daher wichtig, das Cholesterin im Auge zu behalten, um das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.
Pflanzen als natürliche Wirkstoffe
Die Stoffgruppe der so genannten Pflanzen- oder Phytosterine ist erst seit wenigen Jahren bekannt.
Diese Pflanzenstoffe sind eng mit dem Cholesterin verwandt und können deshalb besonders nützlich sein, denn sie erfüllen ganz ähnliche Aufgaben wie das Cholesterin im menschlichen Körper: Sie kommen als wichtiger Baustoff in den Zellhüllen der Pflanze vor und sind Ausgangssubstanz verschiedenster Pflanzenhormone. Pflanzensterine gehören zur Gruppe der bioaktiven Substanzen. Heute weiß man, dass all diese Stoffe ganz spezielle gesundheitliche Vorteile für den menschlichen Körper mitbringen. Darum ist es auch so wichtig reichlich Obst, Gemüse und Nüsse zu essen. So kommt man in den Genuss einer möglichst breiten Vielfalt dieser Schutzstoffe.
Pflanzensterine entsorgen Cholesterin
Viele Studien haben unter Beweis gestellt, dass Pflanzensterine auf natürliche Weise einen erhöhten LDL-Cholesterinspiegel senken können. Es zeigte sich, dass mit einer zusätzlichen Aufnahme von 1,5 – 2 g Pflanzensterinen pro Tag der LDL-Cholesterinspiegel um 9-14 Prozent gesenkt werden kann. Eine langfristige Senkung in dieser Höhe bedeutet, dass das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bereits um ein Fünftel verringert werden kann! Cholesterin gelangt über die Nahrung oder durch körpereigene Produktion in den Darm. Genau dort kommen die wertvollen Pflanzensterine zum Einsatz. Sie können Cholesterin an sich binden und es über den Darm aus dem Körper schleusen, wodurch der Cholesterinspiegel auf natürliche Weise sinkt.
Im Durchschnitt nimmt ein Europäer täglich 0,2 – 0,4 g Pflanzensterine auf, Vegetarier etwa das Doppelte. Diese Mengen sind aber viel zu gering um einen LDL-Cholesterin-senkenden Effekt entfalten zu können. Dazu müsste man täglich 375 g Sonnenblumenkerne oder 280 g Sesam oder 4 kg Oliven essen! Das würde bedeuten, dass zusätzlich zwischen 1.500 kcal (Sesam) und 5.500 kcal (Oliven) pro Tag anfallen.
Danacol – Senkt Ihr Cholesterin natürlich und effektiv
Hier hilft der fettarme und geschmackvolle Joghurtdrink Danacol durch den Zusatz von Pflanzensterinen auf genussvolle Weise weniger Cholesterin aufzunehmen und somit den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise in nur drei Wochen zu senken*. Diese Wirkung wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien bestätigt, und auch 94 Prozent der österreichischen Ärzte, die Danacol in der Praxis getestet haben, empfehlen ihren Patienten den cholesterinsenkenden Joghurtdrink**.
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* Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise. Danacol ist für Personen mit erhöhtem Cholesterinspiegel geeignet und wird nicht für Schwangere, Stillende und Kinder unter 5 Jahren empfohlen.
** Diese Ergebnisse basieren auf einer schriftlichen Befragung (Befragungszeitraum Oktober-Dezember 2008) von 267 Ärzten in Österreich, die bereits praktische Erfahrungen mit dem cholesterinsenkenden Joghurtdrink Danacol® gemacht hatten.
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