Seufz! Wer so einen tiefen Atemzug nimmt, verleiht seiner Genervtheit Ausdruck. Wer dies oft tut, könnte laut einer Laborstudie auch seine Lunge trainieren.

Die Unterschiede bei der psychischen Gesundheit werden immer größer: Eine neue Studie zeigt, dass Geringverdiener fast doppelt so häufig von depressiven Symptomen betroffen […]

Schnupfen, Husten, Kopf- und Halsschmerzen: Diese Covid-Symptome treten derzeit wieder vermehrt auf. Zuletzt wurden pro Woche mehrere Tausend Fälle an das RKI übermittelt.

Bei manchen schläft nachts ein Teil des Gehirns, der andere ist wach – und dann geht’s los. Schlafexperte Hans-Günter Weeß erklärt, wann schlafwandeln harmlos ist und wem […]

Wie viele Menschen waschen sich nicht die Hände nach dem Toilettengang? Und sollte man besser ein Papiertuch oder den Lufttrockner verwenden? Testen Sie ihr Wissen zur […]

Was tun, wenn der Hals kratzt und die Bronchien pfeifen? Die Stiftung Warentest hat Hustenstiller und Hustenlöser getestet. Ihr Rat: Hausmittel sind oft die bessere Wahl.

Nirgends auf der Welt trinken die Menschen so viel Alkohol wie in der EU. Das hat erhebliche gesundheitliche Folgen. Die Weltgesundheitsorganisation drängt die Politik zum […]

Zuckersteuer, Rauchverbot, Feinstaubgrenzwerte: Gegen die größten gesundheitlichen Probleme unserer Zeit helfen politische Maßnahmen. Hoffentlich weiß die Politik, welche […]

Druck und Angst können krank machen. Laut einer Umfrage in 144 Ländern berichtet fast jeder zweite Erwachsene von Stress und Sorgen am Vortag. Frauen sind demnach häufiger […]

Die Bundesregierung will den Zugang zu medizinischem Cannabis einschränken, um Missbrauch zu verhindern. Von dem halb garen Vorstoß dürften aber vor allem Kriminelle […]

Wer überzeugt ist, wieder nicht einschlafen zu können, bleibt auch meistens wach. Und stresst sich mit jedem Wälzen mehr. Hilfreicher ist, eine einfache Entspannungsübung zu […]

Wenn der Nacken schmerzt, dehnen wir oft intuitiv den Muskel. Das kann kurzfristig helfen, langfristig eher nicht. Probieren Sie mal diese Yogaübungen. (Bei einigen dürfen Sie […]

Sie kann nicht sprechen, erträgt keine Geräusche, keine Menschen – Milena, 22, hat ME/CFS. Ihre Eltern Sabine und Joachim Hermisson kümmern sich seit fünf Jahren um sie. […]

Für Grippe- und Coronaimpfungen öffnen an diesem Mittwoch viele Apotheken und Ärzte ihre Türen auch außerhalb der üblichen Zeiten. Wo Sie sich den Pieks abholen können und […]

Rund jeder Fünfte auf der Welt raucht. Das ist deutlich weniger als noch vor zehn Jahren. Anders sieht die Entwicklung bei E-Zigaretten aus: Auf diese erstmals erhobenen Zahlen […]